絕大多數(shù)媽媽都知道,新生的孩子最好用母乳喂養(yǎng)。除了因為母乳中有著滿足寶寶天生需求的營養(yǎng),更因為堅持用母乳喂養(yǎng)寶寶,是給寶寶最大的安全感,也是增加寶寶媽媽之間親密程度的最佳方式。那,怎么樣才能順利開啟母乳喂養(yǎng)的親密之旅呢?
6個錦囊讓寶寶順利吃到第一口奶
母乳如此重要,如何讓新生寶寶順利吃上第一口奶?
(1)盡早開奶:最好在出生后1個小時之內讓寶寶吸吮乳頭。
(2)頻繁吸吮:它是成功實現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)的關鍵。
(3)不要因為擔心寶寶餓而給TA母乳以外的食物:初生寶寶體內的能量儲備可以至少滿足3天的代謝需要,這期間,只要寶寶體重下降不超過出生時的7%就應該繼續(xù)嘗試母乳喂養(yǎng)。
(4)拿走奶瓶:不要把母乳放到奶瓶里喂給寶寶,以免造成奶頭錯覺。
(5)保持自信:嘗試-失敗-再嘗試,幾乎是每一位新媽媽的母乳喂養(yǎng)打開方式——你,不是一個人在戰(zhàn)斗!加油哦!
(6)保持心情愉快:家人的鼓勵和幫助、溫馨的環(huán)境對順利開奶有很大幫助。
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每天喂多少?喂幾次?寶寶的小胃告訴你!
在“第一口奶”完勝之后,你可能就在琢磨“喂幾次”這個問題啦。最好的答案就是——別糾結,寶寶的小胃會告訴你哦!
出生第一天,寶寶的胃只有一個葡萄大小,15天后,才能長得跟雞蛋差不多大。等到1個月,也只是一個青布林的體積。鑒于寶寶胃口這么小,胃排空快,3個月以前秉持按需喂養(yǎng)的原則就可以了:每天大約喂奶6~8次左右。
找到你和寶寶最舒服的哺乳姿勢
除了以上六條錦囊,喂養(yǎng)的姿勢也很重要!找到最舒服的喂養(yǎng)姿勢,不僅能讓寶寶更順暢地吃上奶,也可以讓媽媽不那么辛苦哦。
(1)搖籃式——適合順產(chǎn)媽媽:
右側乳房哺乳時,右手輕輕托著寶寶臀部,讓寶寶的頭自然靠在你的臂彎里,身體呈一條直線,寶寶的下頜貼乳房,鼻尖對乳頭,你的另一只手呈“C”字托住乳房。
(2)足球式——適合刨宮產(chǎn)媽媽:
有點兒像抱足球或橄欖球一樣,將寶寶放在身體一側,用前臂支撐TA的背部,讓TA的頸部和頭枕在你的手上。用另一只手托住乳房。
(3)側躺式——適合夜間:
媽媽以舒適放松的姿勢在床上側臥,讓寶寶的臉朝向你。將寶寶的頭枕在你的臂彎里,使TA的嘴和你的乳頭保持水平,腹部緊貼住你的身體,然后用枕頭支撐住你的后背。