看起來雖然毫無改變，子宮已經(jīng)翻天覆地

這個月，不僅從外觀上看不到什么變化，甚至媽媽們自己也都沒有什么感覺。但在子宮內(nèi)，一個肉眼都無法看見的單細(xì)胞，將在這里開始TA的成長之旅。

為此，這個寶寶未來9個月的溫床，已經(jīng)產(chǎn)生了一系列的變化：子宮內(nèi)膜逐漸變厚，充滿富含營養(yǎng)的血液，以此將您飲食中的營養(yǎng)素輸送給小寶寶。所以，從孕早期就開始保持健康飲食習(xí)慣，是非常重要的。

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不僅是子宮，TA們也在迎接寶寶的到來

消化系統(tǒng)：從第2周開始，孕媽們的消化速度將會放慢，以便持續(xù)發(fā)育的寶寶從你的飲食中吸收TA所需要的營養(yǎng)。

乳房：懷孕之后，乳房就會開始變大，媽媽可能會感覺到脹痛，有的媽媽還會有乳房硬硬的感覺；乳暈顏色會變深；乳房變得敏感，觸碰時可能會引起疼痛。

這是因為乳房組織中的脂肪逐漸增加，乳腺也在增大。這些都是乳房在向孕媽發(fā)出訊號：“它們已經(jīng)開始為哺乳寶寶做準(zhǔn)備了”。如果現(xiàn)在已經(jīng)感覺到乳罩有些發(fā)緊，就該換一個寬松的了。

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開始陸續(xù)出現(xiàn)的妊娠癥狀

懷孕之后，因為體內(nèi)激素變化，會引起各種妊娠癥狀。具體的類型因人而異，有的媽媽會遇到強烈的晨吐，也有的人可能完全沒經(jīng)歷過；出現(xiàn)時間也有早有晚。

不過在懷孕初期，常見的妊娠反應(yīng)有以下幾種：

1）感覺疲勞乏力、嗜睡；

2）便秘；

3）小腹發(fā)漲，尿頻、尿不盡；

4）對味道特別敏感，或者口味發(fā)生變化；

5）頭疼；

6）情緒不穩(wěn)，變得急躁或心情郁悶。

請孕媽們不必過度擔(dān)心您和寶寶面臨的種種變化。這些都是常見且正常的現(xiàn)象。并且要盡量保持放松的心情，這對媽媽和寶寶都是必須和有益的。

注意！這不是感冒，劇烈疼痛要重視

由于孕1月媽媽們可能還沒察覺寶寶的到來，上面的癥狀又與感冒初期的很像，有時候孕媽們可能會誤以為自己感冒了。然而要特別注意的是，懷孕之后就不可以隨便用藥了。即使不確定有沒有懷孕，出現(xiàn)這些癥狀也不要輕易吃感冒藥。

另外，如果孕媽感到劇烈疼痛，需要盡快尋求醫(yī)療幫助，因為這可能意味著出現(xiàn)貧血或先兆子癇狀況。

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