絕大多數(shù)媽媽都知道,新生的孩子最好用母乳喂養(yǎng)。除了因?yàn)槟溉橹杏兄鴿M足寶寶天生需求的營養(yǎng),更因?yàn)閳?jiān)持用母乳喂養(yǎng)寶寶,是給寶寶最大的安全感,也是增加寶寶媽媽之間親密程度的最佳方式。那,怎么樣才能順利開啟母乳喂養(yǎng)的親密之旅呢?

6個(gè)錦囊讓寶寶順利吃到第一口奶

母乳如此重要,如何讓新生寶寶順利吃上第一口奶?

(1)盡早開奶:最好在出生后1個(gè)小時(shí)之內(nèi)讓寶寶吸吮乳頭。

(2)頻繁吸吮:它是成功實(shí)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵。

(3)不要因?yàn)閾?dān)心寶寶餓而給TA母乳以外的食物:初生寶寶體內(nèi)的能量儲(chǔ)備可以至少滿足3天的代謝需要,這期間,只要寶寶體重下降不超過出生時(shí)的7%就應(yīng)該繼續(xù)嘗試母乳喂養(yǎng)。

(4)拿走奶瓶:不要把母乳放到奶瓶里喂給寶寶,以免造成奶頭錯(cuò)覺。

(5)保持自信:嘗試-失敗-再嘗試,幾乎是每一位新媽媽的母乳喂養(yǎng)打開方式——你,不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗!加油哦!

(6)保持心情愉快:家人的鼓勵(lì)和幫助、溫馨的環(huán)境對順利開奶有很大幫助。

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每天喂多少?喂幾次?寶寶的小胃告訴你!

在“第一口奶”完勝之后,你可能就在琢磨“喂幾次”這個(gè)問題啦。最好的答案就是——?jiǎng)e糾結(jié),寶寶的小胃會(huì)告訴你哦!

出生第一天,寶寶的胃只有一個(gè)葡萄大小,15天后,才能長得跟雞蛋差不多大。等到1個(gè)月,也只是一個(gè)青布林的體積。鑒于寶寶胃口這么小,胃排空快,3個(gè)月以前秉持按需喂養(yǎng)的原則就可以了:每天大約喂奶6~8次左右。

找到你和寶寶最舒服的哺乳姿勢

除了以上六條錦囊,喂養(yǎng)的姿勢也很重要!找到最舒服的喂養(yǎng)姿勢,不僅能讓寶寶更順暢地吃上奶,也可以讓媽媽不那么辛苦哦。

(1)搖籃式——適合順產(chǎn)媽媽:

右側(cè)乳房哺乳時(shí),右手輕輕托著寶寶臀部,讓寶寶的頭自然靠在你的臂彎里,身體呈一條直線,寶寶的下頜貼乳房,鼻尖對乳頭,你的另一只手呈“C”字托住乳房。

(2)足球式——適合刨宮產(chǎn)媽媽:

有點(diǎn)兒像抱足球或橄欖球一樣,將寶寶放在身體一側(cè),用前臂支撐TA的背部,讓TA的頸部和頭枕在你的手上。用另一只手托住乳房。

(3)側(cè)躺式——適合夜間:

媽媽以舒適放松的姿勢在床上側(cè)臥,讓寶寶的臉朝向你。將寶寶的頭枕在你的臂彎里,使TA的嘴和你的乳頭保持水平,腹部緊貼住你的身體,然后用枕頭支撐住你的后背。