啟動如廁訓(xùn)練：抓住寶寶發(fā)出的關(guān)鍵“信號”

說起如廁訓(xùn)練，爸爸媽媽最為困惑的問題就是什么時候開始。一般來說，孩子要到2歲左右才具備自主控制噓噓和便便的能力。不過這也并不意味著寶寶到了這個年紀，就都能對如廁這件事“收放自如”。2歲僅僅是一個平均參考值，具體時間還是因?qū)殞毝?，奶爸奶媽倒是可以根?jù)以下“信號”，來判斷寶寶是不是準備好了！

1）對紙尿褲有小情緒了

尤其是在噓噓或便便以后，寶寶會有不適感，急于向爸爸媽媽求助，想要掙脫紙尿褲。甚至有時候會迫不及待，自己用小手撕扯紙尿褲。

2）噓噓&便便規(guī)律養(yǎng)成

首先是觀察寶寶的紙尿褲，是不是白天能保持較長時間的干爽，而夜間熟睡以后排尿次數(shù)有減少。另外就每天能否在相對固定時間排便，并且頻次也比較固定。

3）對洗手間好奇滿滿

看到爸爸媽媽去洗手間，寶寶出現(xiàn)強烈的好奇心，偶爾還會嘗試著模仿。

4）寶寶變“懂”事了

主要是針對如廁的相關(guān)事宜，寶寶開始慢慢理解了。比如，能夠分清干凈和臟臭的區(qū)別、會有語言表達噓噓、便便，在有排尿或是排便需求的時候還知道要拉下褲子等等。

如廁訓(xùn)練有章法，這些步驟爸媽要牢記

Step 1：先熟悉一下坐便器

初期，爸爸媽媽可以將寶寶替換下來的紙尿褲扔進TA的專屬坐便器，讓孩子理解坐便器到底有什么用。然后也可以讓寶寶試坐一下，當(dāng)然這個時候是可以穿著紙尿褲的，只是親身體驗一下坐便器要怎么用。

Step 2：從便便開始“做規(guī)矩”

比起噓噓，寶寶在坐便器上自己排便，更適合作為如廁訓(xùn)練的開始。為了培養(yǎng)如廁的意識，爸爸媽媽可以在寶寶完成便便以后，陪著孩子一起沖水、穿好褲子以及認真洗手，通過儀式感強化寶寶的印象。

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Step 3：訓(xùn)練成功靠鞏固

寶寶逐漸習(xí)慣這一整套排便流程以后，每天使用坐便器的次數(shù)就可以增加。同時，父母可以有意識地進行引導(dǎo)，孩子在需要排便或者排尿的時候，自己去找坐便器。

Step 4：白天脫掉紙尿褲

奶爸奶爸可以嘗試在白天給寶寶穿自己的小內(nèi)褲。在午睡前或睡醒后，鼓勵寶寶要及時使用坐便器。

Step 5：夜間訓(xùn)練是考驗

如果寶寶白天能hold住了，那就可以開始夜間的如廁訓(xùn)練。畢竟孩子熟睡以后，夜間的排尿通常都是不定時、不定量的，突發(fā)狀況比較多，建議爸爸媽媽在寶寶的床附近放一個坐便器，便于夜間使用。

親測有效的如廁訓(xùn)練好方法

為了幫助寶寶掌握如廁這項新技能，奶爸奶媽可以通過一些有效的輔助手段，讓這段訓(xùn)練期更加平穩(wěn)順利地度過。

1）選好合適坐便器

這可是如廁訓(xùn)練期間的重要“小伙伴”，盡量選擇設(shè)計簡單、易清洗的兒童坐便器。同時，要把坐便器擺放在固定位置，讓寶寶方便找到，也要感到安全和舒適。

2）巧用繪本動畫引導(dǎo)

寶寶的如廁訓(xùn)練，很關(guān)鍵的一部分在于意識的培養(yǎng)。平時可以多給寶寶看一些學(xué)習(xí)如廁的繪本、動畫片，更好地幫助寶寶理解自己上廁所這件事。

3）適當(dāng)?shù)墓膭詈苤匾?/p>

如廁訓(xùn)練可能會比較漫長，這一過程中爸爸媽媽的鼓勵也很重要。哪怕寶寶只是取得小小的進步，都可以適當(dāng)?shù)乜洫労⒆樱瑤椭⑿判摹?/p>

4）別對尿褲子太較真

幼兒寶寶如廁訓(xùn)練，尿褲子是最常見的“失誤”。父母千萬不要過分責(zé)備，否則孩子愈發(fā)氣餒，幼小的心靈也會受到打擊。不如給寶寶換身干凈的衣物，轉(zhuǎn)移話題，大家有默契地忘掉這次小事故吧！